19 Fev 2020

FIT NIght

No dia 14 de novembro, dia que assinala o Dia Mundial da Diabetes, as turmas de LTR prepararam uma ação de sensibilização para a importância da atividade física e do “fitness” emocional, organizando várias sessões de treino físico, com dicas e exemplos de lanches saudáveis, e um circuito de reflexão emocional, despertando  a consciência da importância das emoções para o bem-estar de miúdos e graúdos.

Este foi, sem dúvida, um final de tarde muito descontraído, mas igualmente educativo, em que apresentaram o trabalho de muitas semanas de pesquisa e organização das aprendizagens realizadas.

E, assim, plasmaram a máxima: “mens sana in corpore sano”, herdada da cultura latina!